Tom O’Bryan博士解读自身免疫性疾病

你们中的大多数人都知道我在桥本氏病(一种具有挑战性的自身免疫性疾病)的旅途中(不是很有趣)。这是一条漫长的路,有时问题多于答案。我很幸运能与汤姆·奥布莱恩(Tom O'Bryan)博士这样的人会面,以帮助我理解这位如此众多现代疾病的沉默驱动者。


不确定自身免疫性疾病是否会影响您?如果您过着总体健康的生活方式,但仍然有很多症状,请不要错过本集!

Tom O'Bryan博士关于自身免疫性疾病的症状,体征和原因

汤姆博士是世界著名的专家,致力于研究自身免疫性疾病的病因及其真正的病因。他在功能医学研究所任职,并举办了首届麸质峰会,聚集了来自世界各地的29位专家,探讨了麸质敏感性与自身免疫性疾病之间的真正联系。


汤姆也是这本令人难以置信的书的作者自身免疫修复:如何停止隐性自身免疫损害,这种损害会使您在生病之前感到恶心,肥胖和疲倦。汤姆博士在其中展示了他以众所周知的方式来翻译自身免疫性疾病背后的科学知识的才能。

更重要的是,我热爱他的热情,他希望通过这种关于许多现代疾病根源的重要信息来传给下一代。听一下,我想您会同意,这是您曾经听说过的关于此关键(有时令人困惑)主题的最佳解释。

在本集中,您将学到

  • 甚至是那些照顾自己的人患病的隐秘原因
  • 如何深入自身免疫性疾病并发现引发疾病的原因
  • 汤姆博士对抗体如何在体内发挥作用非常有帮助(和有趣),
  • 不育如何导致汤姆博士从事帮助人们抵抗自身免疫性疾病的职业
  • 大多数不育症患者的共同点
  • 甲状腺,大脑和其他器官会自我攻击的原因
  • 自身免疫性疾病背后最常见的食物敏感性
  • 如何知道面筋是否真的对您有问题
  • 是否真的有可能治愈面筋敏感性
  • 女性自身免疫性疾病比男性多9倍的原因
  • 环境中常见的内分泌干扰物(以及保护自己的简便方法)
  • 我们大多数人每年吃多少磅小麦!
  • 妈妈可以采取的简单步骤来帮助他们的孩子避免自身免疫问题
  • 汤姆博士进行疫苗接种(以及要寻找的主要危险因素)
  • 瑜伽裤中的化学物质(什么?!)
  • 和更多!

我们提到的资源

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面筋峰会

自身免疫修复:如何阻止隐性自身免疫损害,使您在疾病转化为疾病之前一直感到恶心,肥胖和疲倦(2016年)

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凯蒂:您好,欢迎来到“健康妈妈播客”。我是Wellnessmama.com的Katie,今天的客人让我感到非常兴奋,因为他不仅是我的私人朋友,而且是我认识的最聪明的人之一,但我认为他的工作将为人们在听。汤姆·奥布莱恩(Tom O'Bryan)博士是国际公认的演讲者,作家和健康专家。他帮助了成千上万的人,特别是在自身免疫疾病领域,我们都知道这种疾病正在上升。

因此,在2016年,他发行了一部名为“背叛:他们不会告诉您的自身免疫性疾病解决方案”的电影。这是关于为什么我们的免疫系统在当今世界失控的真正令人着迷的研究,以及造成这种情况的因素是什么。他还是《自身免疫修复》的作者这是一本国际公认的屡获殊荣的书,对任何患有自身免疫性疾病的人都非常有帮助。他还创建了麸质峰会,这一峰会已经得到了多年的认可。它汇集了29位疾病和面筋敏感性领域的专家,非常吸引人。到所有这些链接都将在显示注释中显示。

但是,让汤姆今天在这里谈论各种形式的自身免疫性疾病以及大多数医生甚至不知道告诉您的事情,我感到非常兴奋。所以,汤姆博士,谢谢您在这里。

汤姆:哦,谢谢你,凯蒂。很高兴与您一起在这里。您是千禧一代的声音,我是老屁。因此,对我来说能够与你们交谈真的是一种荣幸,并且我非常尊重您的工作。我首先要说的是,是否有任何一个我需要联系的团体来传达这一信息,这是年轻的妈妈们,因为您已经掌握了我们的宝藏。要知道,日本文化一直把教师视为最高的职业之一,因为他们拥有国家的财富,国家的财富,也就是孩子。


今天我们遇到了这样的问题我是说爱因斯坦这样说。他说,我们今天造成的问题无法用产生问题的相同水平的思维来解决,因此我们必须继续努力。而且,我们提高游戏水平的唯一方法是采用不同的思维方式,而下一代真正希望能够纠正迄今为止我们在这个星球上造成的问题。因此,很高兴今天与您和您的团队讲话。感谢你提供这个机会。

凯蒂:哦,太客气了。我也非常尊重您的工作,而且我知道很多听妈妈的人都是令人难以置信的研究人员,他们确实为家人而战。因此,我认为您的信息确实可以为他们提供帮助。我想从头开始,这几天大多数人似乎对自身免疫性疾病非常熟悉,因为不幸的是,我们看到了更多的自身免疫性疾病。但是对于不是这样的人,让我们从头开始。解释什么是自身免疫性疾病,也许是为什么我们这么多地看到它。

汤姆:当然,你打赌。你打赌如果可以的话,我将使用与患者一起使用的语言。耐心太太,您的免疫系统就是您体内的武装力量。它在那里是为了保护您。那里有一支军队,空军,海军陆战队,海岸警卫队,海军。我们称它们为IgA,IgG,IgE,IgM,白细胞,白细胞。免疫系统有许多不同的分支,但这都是为了保护您。这就是它的工作。因此,自身免疫机制是其正常现象。凯蒂(Katie),您知道具有自身免疫机制是正常的。为什么?因为我们每七年就有一个全新的身体。您体内的每个细胞都会再生。过去我们以为心脏和大脑没有。现在我们知道了。体内的每个细胞都会再生。

那么,这是怎么发生的呢?发生的方式是免疫系统摆脱了旧的和受损的细胞。随着细胞的磨损,或者由于福岛的辐射或糖分过多而引起损害,血糖变化会导致损害细胞的血糖变化。无论是哪种机制破坏您的细胞,它都是使抗体摆脱那些旧的和受损的细胞的免疫系统。因此,对甲状腺有抗体是正常的。通常,对您的大脑,对神经周围的Saran Wrap的髓磷脂,对小脑的所有脑组织,垂体或下丘脑等所有脑部都有抗体。免疫系统会对您的所有组织产生抗体是正常的。这就是为什么如果您进行血液检查来检查抗体的原因,那么总会有一个正常的参考范围。它是您杀死正在制造的细胞数量的范围。那就是参考范围。这很正常。但是,当抗体升高时,您杀死的细胞会比制造的要多。

因此,如果我们能以这种方式思考,自身免疫能力还不错,但自身免疫机制已经失控了,如果您会发现抗体水平升高,那么现在杀死的细胞将比正在制造的更多,并且可以“杀死”更多的细胞。感觉不到。当您的甲状腺抗体升高时,您不会感觉到。当您对髓磷脂碱性蛋白的抗体升高时,您不会感到。在杀死了足够多的细胞之前,您不会感觉到它的存在,而您没有那么多的感觉,因为它升高了,因此您杀死的数量超过了所制造的细胞,直到杀死了足够多的细胞,现在,该薄纸不能再正常工作了。而且当它不能再正常工作时,它就会变得功能失调,无法正常运行,现在您开始出现一些症状。

而且,如果是甲状腺的症状,可能是手脚冰冷。您在床上穿袜子,或者您的配偶说您晚上在床上睡觉时脚会发凉。您早上醒来,打了两到三下打the睡。您总是希望您还有10分钟的卧床时间。即使您只吃了几天,您也不会失去最后5磅的体重,因为您的新陈代谢太慢了。这些都是甲状腺功能障碍的暗示征兆。

然后最终您去看医生,他们在寻找甲状腺激素,这很好。您的激素水平没有问题。但是,如果它们足够彻底并且看上去,并且看到您的甲状腺抗体升高,那么现在您已经确定了一种自身免疫性疾病机制。

因此,自身免疫性疾病是指您对组织产生的抗体多于组织的新细胞。因此,一旦我们了解到,自身免疫是正常的,但是过度的自身免疫是不正常的,并且是导致疾病的原因,那么下一个问题是为什么我们对自身组织的抗体过多?那就是百万美元的问题,为什么我的抗体升高了?当您问这个问题时,最重要的是答案。我们可以详细讨论四个小时或更长时间,但最重要的是,当您暴露于环境毒素时,请记住环境是体内外的任何事物,我们将讨论那,但是现在我们只在外面说。环境中的任何东西都包括在内,这对于大多数人而言,主要的触发因素是叉子末端的东西。那是来自外部环境进入内部的。

进入环境中的毒素会触发细胞功能障碍和生命力丧失。而最常见的食物就是谈论食物,在叉子的末端,人们最敏感的最常见食物是小麦。但是,如果您在吃小麦时不感到胃痛,在吃三明治时,您就在吃意大利面,而您并没有真正的感觉。您可能会有点肿,这本身就是一个迹象,但这并不重要。您对此不怎么想。但是,大多数人在吃小麦时,八分之一的人会出现胃肠道或胃部疾病。八分之七的人没有可识别的胃病。他们得到的是甲状腺抗体升高,脑部抗体升高,心脏,肌肉或骨骼抗体升高,然后他们发展为骨质疏松症或桥本甲状腺疾病或MS。或共济失调。如此众多的疾病来自引起环境的环境诱因。

因此,这就是什么是自身免疫的全面概述。你问我,它是哪里来的?它的来龙去脉是我们今天接触到的令人难以置信的大量环境触发因素,这是人类历史上前所未有的。

凯蒂:这是很合理的。而且,我很想深入探究您的故事,因为我知道有一次我问过您,例如“您是腹腔动物吗?”因为那是通常所认为的面筋敏感的最坏情况。而且您对这项研究的解释非常有趣,远远不止于此,因此您不是腹腔疾病,但是面筋存在一系列问题,对吗?那你能解释一下吗?并且有可能克服面筋敏感性吗?我知道这是很多人的问题。

汤姆:是的。因此,第一个答案可以解释吗?是的。可能吗?绝对没错。毫无疑问,我们已经看到了逆转。如果您的桥本氏甲状腺疾病是由对麸质的敏感性引起的,那么您可以逆转桥本氏病。如果您的MS来自面筋敏感性,则可以逆转MS。这些是医学文献中已发表的研究。我的意思是类风湿关节炎,牛皮癣,眼部肿瘤并不重要。如果是小麦的环境触发因素引起的,那么当您成功地将小麦运出那里时,您必须学习如何做到这一点,那么这种情况就会开始趋于平静,并且往往会逆转。

所以,我认为发生在我身上的是你的问题。当我和我的前妻试图怀孕时,我们必须倒退37年,而我们却无法。当时我是一名实习生,我打电话给我听说过的七位最著名的整体医生。那时是1979年。我到达了他们那里,问他们为不育做些什么。他们都告诉我他们做什么。我编写了一个程序,我们在六个星期内怀孕了。我在已婚房屋中的邻居听说了此事,而她已经过人工授精,没有任何反应。于是他们问我是否愿意和他们一起工作,我说,“嗯,是的,当然。我不知道这会以任何方式伤害您。当然可以。他们在三个月内怀孕了。

因此,在我进入诊所之前,我已经在与人们合作,因为我们感到非常兴奋。我们正在告诉我们的朋友,我们的朋友会告诉他们在威斯康星州的妹妹谁有不孕症,“嘿,我的朋友刚怀孕。他拥有了他发现的全部东西,以及有关科学和发生的一切。所以人们从其他州来见我。因为我们住在校园里,所以我正在宿舍外面把他们请出来。您不应该这样做,但是人们需要帮助,因此我正尽一切可能提供帮助。我们开始实践,并为数百个家庭解决了生育问题,不孕症,反复流产问题。我们已经非常成功了。

我在自己的个人旅程以及所有这些人中发现,我开始对待的是每一个人。在医学上没有什么是“全部”的。或“每个”但是在我的临床实践中,这是“每个人”。每个患有与激素有关的功能障碍的人,无论是不孕症还是不明原因的流产,卵巢囊肿,子宫肌瘤,睾丸激素水平低下,每个人总是对自己所吃的食物敏感,因为他们不知道自己对某种食物敏感,因为他们进食时没有生病,但这正在触发他们身体其他部位的反应。当我们发现食物是什么时,这是成功处理患者所面对的一切的关键组成部分,以识别他们正在吃的食物,他们可能认为这是健康的食物,但对他们来说,它们却是健康的食物。不是。最常见的食物是小麦;最常见的是我们在临床实践中发现的所有其他问题。

当您进行正确的测试时,了解正确的测试非常重要。当您进行正确的测试时,就可以识别它。在我的实践中,大概有十分之六的人参加了我们的实践,无论他们抱怨什么,十分之六的人,如果我们对他们进行正确的测试,都表明您的免疫力系统正在打击小麦。因此,我们建议您完全戒掉小麦。结果是人们开始很快变得好起来。

凯蒂:是的,我知道我们谈论过这个话题,但是我很希望您能深入研究您称之为的自身免疫仪表板,并解释您如何进行这些测试,并从某种程度上做到这一点洞察身体,并为特定的人找出是什么诱因。

汤姆:哦,你敢打赌。你打赌因此,为了做到这一点,需要一些背景知识。吃饭的时候我将以小麦为例,因为对此有很多研究。当您吃小麦时,如果您对小麦敏感,那么您的免疫系统就会说,“这对我不利。”现在,无论发生什么原因,都有很多原因,但是当您的免疫系统如此说时,您就开始产生抗体。您的免疫系统说,“哇,这对我不好。您,将军在免疫系统中,军队,空军,海军陆战队将军无所事事。 “将军,您现在是小麦将军。注意这一点。

疫苗和免疫就是这样工作的。如果您注射了麻疹,它们实际上会给您带来麻疹,您的免疫系统会说,“哇,将军,您现在就是麻疹了。注意这一点。麻疹将军建造了一条装配线。这条装配线开始生产经过刺客训练的士兵,以追赶麻疹。这些士兵被称为抗体。它们是专门通过血液寻找麻疹的抗体。请记住,您的血液只是一条高速公路。高速公路上有各种各样的交通。它只是一条高速公路。这里没有行车线,所以一切都朝着同一个方向跳来跳去。

因此,现在麻疹将军建立了自己的装配线,开始生产这些称为抗体的士兵。可以将这些士兵想象为阿诺德。阿诺德(Arnold)从一个大型悍马(Humvee)抬起头来。他戴上了那些墨镜。在加利福尼亚,我们称他为州长。因此,您要拥有带大冲锋枪的州长,然后从悍马车往外走,“那边,那边,”在发现麻疹的任何地方射击这些化学子弹。现在,阿诺德(Arnold)识别麻疹的方式已经受过训练,可以寻找麻疹蛋白的特征。现在,该签名被称为黑色背心。因此,阿诺德(Arnold)受过训练,可以使用黑色背心在血液中寻找任何人。黑色背心是氨基酸序列。因此,阿诺德(Arnold)正在寻找血液中麻疹特有的黑色背心。我将其称为AABCD。因此,阿诺德(Arnold)正在寻找麻疹抗体。

当免疫接种中的所有麻疹病虫都被杀死后,当阿诺德将其全部杀死时,看着它的麻疹将军说:“好吧,关掉装配线。我们现在不再需要任何麻疹抗体。如果您现在要进行血液检查(Katie)的化验,那么除非您最近刚接触过,否则您不应该患有麻疹抗体。但是麻疹将军,他现在的余生都在工作,余生就是要注意麻疹。如果麻疹又回到了血液中,则麻疹将军只需拨动开关即可。他不必建造组装线。它已经建成,因此在一天或两天之内,麻疹抗体就在血液中,而不是花几个月的时间来组装生产线。

因此,如果您去非洲,则需要几个月和几个月的时间进行疫苗接种,以预防黄热病和登革热,以及所有这些奇怪的疾病。但是,如果您15年后回到非洲再次访问,则只需要在出发前2周进行一次强化射击。您只需要唤醒黄热病或登革热病即可。这就是为什么我们要加强投篮。

现在,我们将麻疹抗体的概念以及免疫系统的工作原理带入到食物中。让我们以小麦为例。因此,您的免疫系统会说,“哇,小麦对我不利。”无论出于什么原因,我们都有很多可以谈论的理由,但是免疫系统却说“小麦对我不利”。您,将军,您现在是小麦将军。注意这一点。小麦将军建立了一条生产士兵的装配线,然后阿诺德出来了。抗体出来寻找小麦的黑色背心。而且那个签名是氨基酸签名。因此,阿诺德(Arnold)到处都在寻找该氨基酸标记,我要说的是AABCD。最常见的特征是Arnold用小麦寻找的33个氨基酸长。那是最常见的,但是有很多。

因此,现在他正在血液中寻找AABCD,并且无论他在何处看到他都发射化学弹。现在他经过甲状腺。您知道,血液流过身体的每个组织,因此,面对血液的甲状腺表面由蛋白质和脂肪组成,即其表面。因此,面对血液的表面是由蛋白质和脂肪组成的。蛋白质由数百个氨基酸长的氨基酸组成。由数百种氨基酸长的蛋白质组成的面对血液的甲状腺表面包括AABCD,作为构建面对血液的甲状腺表面标志的一部分。它包括那段AABCD。

阿诺德,他戴上了这些墨镜。他不知道。他正在子弹发射,“在那儿,那边。”他看着甲状腺,看到了AABCD。如果那是您在甲状腺中的遗传薄弱环节,如果他发现了这一点,他会向您的甲状腺表面发射化学弹,以为他要追赶小麦。这就是所谓的分子模拟,即,无论您的遗传易感性如何,在本例中,甲状腺的表面,髓鞘碱性蛋白,小脑,或心脏组织或骨骼,无论其遗传易感性如何,都看起来像甲状腺像AABCD。阿诺德向AABCD发射化学弹。现在您的甲状腺细胞受损。

现在,您的免疫系统已经在制造甲状腺抗体,以清除旧的和受损的细胞。请记住,我们是从某种时候开始的自身免疫。但是现在它必须制造更多的抗体来摆脱这些额外的受损细胞。没问题,除了您早餐吃烤面包。您会产生更多的阿诺德。你午餐吃三明治。您会产生更多的阿诺德。这些是抗体。晚餐时有意大利面,沙拉上有油煎面包块,第二天早上有饼干,百吉饼,每天都有蓝莓松饼。在这个国家,我们平均每人每年小麦132.5磅。我们一直都在吃这种食物。

而且,如果您对这种食物敏感,或者可能是乳制品,也可能是任何其他食物,那么在许多不同的食物中都会出现相同的分子模仿概念。我正在使用小麦,因为它是最常见的小麦。因此,现在经常吃小麦,经常食用小麦,阿诺德(Arnold)追求小麦会感到困惑,攻击您的甲状腺,并攻击您的甲状腺。而且您制造更多的甲状腺抗体,因此您制造更多的甲状腺抗体。第二天,更多的阿诺德人攻击您的甲状腺,攻击您的甲状腺,更多的甲状腺抗体,直到甲状腺抗体生产系统自我延续。现在,您杀死的甲状腺细胞比无休止的要多。现在,您会患上自身免疫性疾病,即桥本氏甲状腺疾病。

对于那个人,如果他们对小麦很敏感,从而引发了这种情况,或者促成了这种情况,那么当他们完全脱离小麦时,阿诺德就会平静下来很多次,那么您会发现很多次甲状腺抗体的升高被逆转。当人们开始这种协议时,人们总是会感觉更好。

因此,分子模仿的机制已在我的书《自身免疫修复》中概述。非常详细,因为这是我们今天患病的主要机制。注意力是否集中,阿尔茨海默氏症,自闭症,哮喘,肌肉疼痛,关节炎或皮肤病如牛皮癣或湿疹都无关紧要。没关系。如果机理是由于分子模拟,则必须摆脱环境触发因素,无论它是来自食物,汞毒性还是呼吸的空气。我以小麦为例,但是环境和我们所接触到的所有环境毒素都触发了今天我们所看到的自身免疫疾病的急剧增加。

凯蒂:知道了。您在书中谈论的另一件事是遗传成分,在过去的十年中,我觉得我们真的开始了解更多。但是,您能解释一下这是为什么这种自身免疫性疾病以不同的方式袭击人们并影响身体的不同部位的关键吗?因为对我来说,这是我的甲状腺,而我谈论过的就是桥本氏病。对于您来说,我相信您在谈论它正在影响您的大脑。是对的吗?

汤姆:是的,是的。哦,天哪,是的。耐心太太,如果拉紧链条,它会在最薄弱的环节断裂,总是在最薄弱的环节断裂。它可以是一端,中间,另一端。它可能是您的心脏,大脑,肝脏,甲状腺,肾脏。无论您的基因薄弱环节在哪里,当您拉动链条时,链条都会断裂。因此,这里的目标是确定是什么在拉动我的链,是什么导致我的甲状腺功能失调或我的大脑功能失调?触发它的原因是什么?然后目标是停止如此艰难地拉上链条。那就是所有这些不是从医生的角度而是从基本的消费者理解的角度理解这些机制,以便您随后提出正确的问题。

正确的问题不是,“我对桥本的甲状腺疾病感觉如何?”那当然很重要,但是正确的问题是,``我为什么患有桥本甲状腺疾病?而我该如何减少呢?如何减少对链条的拉动?或类风湿关节炎,牛皮癣或白癜风。

我的女儿在十几岁的时候会患上白癜风,那是当您的皮肤失去色素时,与您手臂或腿部其他部位的棕褐色相比,一小块皮肤会真正变白为白色,或胸部,或你的脸。当我的女儿得了白癜风时,那会吓到她,然后她要清理自己的行为。你知道,作为我的孩子,他们总是…要知道,孩子们必须以自己的方式表达自己,所以那些年爸爸有点狂热。因此,我的孩子们会以他们想要的方式表达自己,然后他们去麦当劳或在学校上学时所做的任何事情,直到她越过界限。当她越过界线并变得对她很重要时,因为她的皮肤现在显示出白癜风,“爸爸,爸爸,我该怎么办?”我说,“亲爱的,你知道该怎么做。让我们再次总结一下。多喝水。服用这些维生素。别把汽油扔在火上。停止拉动链条。停止食用引发这种情况的食物。两个月后,她的白癜风消失了,这在她身上发生了几次。

因此,以我为例,我们发现链条中的薄弱环节是我的大脑。我们将在几分钟内讨论一项测试,这是一项筛选测试,您可以执行该测试以查看链中薄弱环节的位置。该测试检查您体内的24种不同组织-您的大脑,心脏,肺,肝脏,肌肉,骨骼,生殖系统,甲状腺,肾上腺-看看您的抗体水平升高了。

因此,我们都有参考范围抗体,但是您在哪里有升高的抗体?我的大脑有三种不同的升高的抗体。我有髓磷脂碱性蛋白。这就是导致MS多发性硬化的机制。我有神经节苷脂抗体。这会导致整个大脑萎缩,并且您长大后会患上非阿尔茨海默氏症。我有小脑抗体,那是控制平衡和肌肉运动的大脑区域。这就是为什么这么多老人不能在楼梯上上下跳舞,而他们却无法在孙女的婚礼上动摇它的原因。要知道,他们所能做的就是老人们的两步走-右,左,右,左,右,左。这是因为他们的大脑不再能很好地运动了。他们的大脑无法控制肌肉运动,因为小脑在过去20或30或40年中一直受到攻击。问题是您什么时候都没有感觉到。

我在1997年进行了这项测试。当时我仅做研究,当时我44岁,我参加铁人三项赛,在30至35岁的男孩中,前10%的人得分最高。所以我挺起胸走着,思考着,“我还是个螺柱。你知道,我还是很高兴去这里的,正确的?所以我以为自己很健康,做了血液检查,结果又回来了。我的大脑中有三种抗体升高。我打电话给实验室,然后说:“这是什么?这是一个错误。他们说:“不,不是。”我说,“再做一次。”他们说,“我们做到了。我们知道您。我们又做了一次。准确。抱歉。当我唤醒整个世界的组织破坏之初,您的链条中的薄弱环节就持续了很多年,直到您出现症状之前。

因此,我开始进行了详细的研究。两年后,我再次进行了测试。很正常大约两年前,我再次进行了测试,这很正常。因此,我成功地解决了这一问题,并且在过去的15年中,我真的在谈论很多,但这就是《自动免疫修复》一书的内容。即将要了解的这个机制是当今世界生病和死亡的主要机制。老年痴呆症是自身免疫性的。帕金森氏症是自身免疫性的。心血管疾病始于自身免疫疾病。癌症,糖尿病,类风湿,多发性硬化症,牛皮癣,干燥综合征,硬皮病,狼疮,现在已经有一百多种,它们是我们生病并最终死亡的常见机制是自身免疫机制。

因此,我们的目标是帮助人们了解这种机制的含义,然后进行正确的测试,以便您可以找出“我现在正在显示的链条中是否存在这些薄弱环节中的任何一个?” ;如果您这样做的话,那就叫醒了。您现在的感觉并不重要。如果您的甲状腺抗体水平升高,那么我们现在就知道了,这就是所谓的预测性自身免疫。在这方面有一个完整的学科。

现在我们知道,如果您的甲状腺抗体(尤其是产后)抗体升高,则其阳性预测值达到92%,那么您将在7年内患上桥本氏病。如果您的肠道中有一种针对普通酵母的啤酒酵母(Saccharomyces cerevisiae)抗体升高,并且抗体测试称为ASCA,那么如果您的ASCA抗体升高,则几乎100%的患者在3年之内就会感染克罗恩病。有了狼疮抗体,就有7种抗体,并且在11年之内,有92%的人患有狼疮。有了腹腔,它在7年内达到50%。除非您也有该基因,否则您将在7年内几乎100%患上乳糜泻。

因此,就目前的整个机制而言,有许多研究人员对此进行了研究,并且他们发表的研究表明不同疾病的发生,如果抗体水平升高,您将遇到麻烦。您正在杀死的组织要比制造的要多,这将赶上您的步伐。这很可能会在您追赶上,而他们现在知道在要追上您之前需要走多长时间。

凯蒂:是的,那太令人着迷了,我肯定会说每个人都应该读你的书,因为你的书概述得很好。但您也要说,就像随着年龄的增长,他们在楼上奔跑遇到麻烦一样。我毫不怀疑,当您90多岁时,您会在楼上奔跑,因为我已经看到您匆匆爬上一座山,这没问题。所以,我毫不怀疑。但我认为了解您的感觉就像您所说的那样也很重要。我认为这是关键,因为我有症状,这就是导致我找出问题所在的原因,但是您的身体很健康。你感觉很棒。您以为自己的身体状况很好,但我认为很多人都会遇到这种情况。我想我们甚至谈论过您有一个男人是运动员的情况,他的身体状况很好,但他的父亲和他的兄弟死于心脏病。那里有一个遗传因素。那么您能谈谈那些情况吗?还有记忆B细胞,您能解释一下记忆B细胞吗?

汤姆:你打赌。你打赌会做。我只是想说,就您而言,您可能已经升高了数年的抗体,而且感觉还不错。您不知道。你为什么要检查?你感觉还好然后,最终它足以侵袭您的甲状腺,直至桥本出症状为止,然后您最终得到了诊断。因此,必须有一个所谓的“前驱期”,即抗体升高但尚无症状的阶段,在他们所研究的每种自身免疫性疾病中,您都有用升高的抗体杀死组织。您杀死的细胞要多于再生细胞。在出现任何症状之前,这种情况必须持续数年。

因此,我认为,每个被诊断出患有自身免疫性疾病的人都是如此。当他们进行身体检查时,他们的医生从没想过要进行这些检查。好吧,让我们检查一下您的自身免疫性疾病桥本氏病。好吧,为什么呢?你感觉还好他们会怎么做?没有证据表明他们可以这样做。现在,我们知道这个出现在症状出现之前的几年的前驱期。

因此,您指的是一个走进我的44岁男孩,他的父亲去世时死于44例重度冠状动脉,而他的两个哥哥则在40年代初死于大型冠状动脉。这是家庭中最后一位男性。他的哥哥在28岁时去世,因此他马上去找心脏病专家说:“您还好。您的情况还不错,但是让您服用他汀类药物来保护自己。因此,他一直在服用降胆固醇药物,不需要它,但到他来我时,他已经服用了降胆固醇药物已有16年了。但是他做了研究。他是一个聪明的人,他知道要服用正确的维生素以最大程度地减少服用他汀类药物的并发症。他是健康的写照。他的体内脂肪为16%。他定期运动。他很健康。他从来没有吃过垃圾食品,从来没有因为他知道家人中发生了什么事,所以他不会那样做。他有一份成功的工作,一个成功的婚姻,健康的孩子,出色的家庭生活,44岁的真正快乐的人,但他进来看我说:“我听说过您的测试。我想做你的测试。

我们进行了测试,他心脏的所有三种抗体都高高在上,高高在上。他说:“为什么?”因为他感觉很好。 "为什么?”我说,“我不知道。让我们找出答案。事实证明,他对小麦和乳制品的抗体升高。他对小麦和奶制品很敏感。他没有乳糜泻,但是他对小麦和奶制品很敏感。因此,我们从他的饮食中取出了小麦和乳制品。我没有做任何其他事情,因为他已经摄取了很多优质的维生素。六个月后,我们重新进行了血液检查。心脏抗体降至正常,即分子模仿和螺旋;来自小麦或乳制品的AABCD,我不知道分子模拟对抗那些环境触发因素是哪一个还是两者兼而有之?请记住,外部环境包括食物。他敏感的那些环境触发因素触发了他的心脏组织的分子模拟反应,并且正在杀死他的心脏。当他从饮食中剔除这些环境诱因后,就不再接触它们,乳制品和小麦的抗体下降,所有三种心脏抗体都下降至正常水平。

然后他回来说:“您救了我的命。”我说,“嗯,我不这么认为。完成这项工作的研究人员完成了此工作,然后您继续进行。要走的路,因为一旦抗体升高,您就必须干净整洁,永远不要作弊。那为什么呢?好吧,让我们回到一般的麻疹。接种麻疹疫苗后,当阿诺德(Arnold)杀死了疫苗接种中的所有麻疹病菌时,麻疹将军说:“好吧,关掉那条装配线。我们现在不再需要任何麻疹抗体。麻疹将军一生都保持警惕。因此,如果麻疹再次回到血液中,则麻疹将军只需扳动开关即可。因此,他现在余生的工作是保护您免受麻疹的侵害。那就是他被指示要做的。

普通麻疹称为记忆B细胞。记忆B细胞的目的是保护您免受免疫系统所说的问题的困扰。在您的余生中,它们与您同在。您可能会在15年,20年后得到一次增强注射,并且,您可能偶尔需要它一次,以唤醒麻疹,登革热或黄热病,但其余的患者则与您同在你的生命。

一旦产生增强的小麦抗体,就可以生产普通小麦,而普通小麦是小麦的记忆B细胞。一旦产生了这些升高的抗体,并且对小麦有了记忆B细胞,则当您完全从饮食中,或从奶制品中淘汰小麦时,或者完全从饮食中脱出小麦时,抗体就会消失下来,小麦将军现在一直在警惕他的余生。如果小麦再次回到您的血液中,General Wheat只需扳动开关,两三天内就可以得到抗体。如果分子模仿物是髓磷脂碱性蛋白,则您开始攻击髓磷脂,神经周围的Saran Wrap,MS机制又重新开始。

这就是为什么一旦您越过界限,并且您对小麦的抗体水平升高,就永远无法回到食用小麦的原因。从未有研究表明回去吃小麦是安全的,因为一旦越过界限,您就会拥有记忆B细胞。

凯蒂:我认为这是对您正在做的工作如此重要的事情之一,因为我知道我想是在去年,所有这些媒体都在疯狂,您知道,医生在说,除非您真的诊断出了乳糜泻,否则绝对不应该避免面筋,因为它不那么健康。而且我知道您和我就此进行了交谈,但是您确实发现了以下事实:当涉及面筋敏感性或对环境中其他物质的敏感性时,这只是一个小因素。而且我认为您提供的数据,例如,像您说的那样通过测试查看仪表板,是非常有经验的,除非您看到该图片。然后,您仍然必须决定遵循协议并变得更好,但至少您知道应该采取的方向。

所以,我很好奇。您看到人们最常做出的其他反应是什么?

汤姆:哦,我的天哪。您知道,在当今世界,除了小麦和奶制品外,这里的大问题还在于例如,我们现在知道有五种不同类型的阿尔茨海默氏病,而III型被称为吸入性阿尔茨海默氏病,这就是您所呼吸的东西。那是燃烧在火上的汽油一直流到您的大脑。早在90年代末期,研究表明,墨西哥城的狗,每只进行活检的狗,每只狗的大脑中都有阿尔茨海默氏症的证据,大脑中的β-淀粉样斑块,每只狗都做过活组织检查。在直到2010年的2000年代中期,进行了血液检查,可以开始识别儿童中的这些机制是否正在起作用。现在我们知道,在墨西哥城检查的每个孩子都有脑部炎症和早老性痴呆症的证据,在墨西哥城测试的每个孩子也都有。

当您查看此内容时,这是令人难以置信的,因为墨西哥城的空气污染非常严重,而且这个国家的许多城市在秋天都有倒挂的现象。例如,密苏拉州,蒙大拿州,丹佛市被称为“…在冬天,当城市坐落在山上,烟雾笼罩在冬天时,它们就是冬天,人们每天都在呼吸烟雾,这是冬天的倒影。您所呼吸的东西可能与您所吃的任何食物一样多,燃烧着的汽油也一样多,汞和鱼的危害以及您所呼吸的东西也一样。而且,我们今天发现的每个人越来越多的东西就吸入而言,大脑恶化的原因是霉菌–房屋中的霉菌,清洁不良的地下室,充满水的地下室和淋浴产生的霉菌,每天蒸腾时没有风扇的浴室,以及霉菌会发展。这可能是您的触发器。

现在我们接触到的毒素世界很大,这就是为什么我们从接受爱因斯坦的采访开始时说我们必须继续努力,你们年轻的母亲确实必须学习这些东西的原因。这不是科学怪人的东西,而是基本原理,因此您可以提出正确的问题来保护您的家庭。因此,这不只是“小麦有问题吗?”这是一个重要的问题,但是,“家庭环境是什么样的?”

您知道的这本书是我们的书,《自身免疫修复》有很多技巧。这里有两个提示,我将作为示例。抽气时每个人都有经验。你知道,你站在那儿抽气体,你会闻到气体的味道。每个人都有这样的经验。这意味着您正在呼吸苯,苯直接穿过您的肺部或从您的鼻孔一直延伸到您的大脑。它是一种致癌物质,它是一种神经毒素。它对您的大脑和神经有毒。

所以你会怎么做?因为您必须抽气,所以,如果您闻到了煤气味,则意味着您处于顺风状态。到泵的另一侧走到软管。站在逆风处,这样一来,您就不会闻到它们的味道。您知道,一些简单的事情我们就不会想到。

为什么每个人走进屋子时都应该脱鞋?这不是禅宗的东西。而是当您回家时,您会经过邻居的人行道。你走在人行道上。您的邻居昨天在人行道上喷洒了农达蛋白以杀死蒲公英。现在,您的鞋子底部有了Roundup。您走进家中,鞋子在地毯上,现在地毯上有了Roundup。您的婴幼儿正在地毯上四处爬行,现在他们手,胳膊,脸中都接受了Roundup,或者您的十几岁的女孩躺在计算机上做作业的地毯上,现在,他们手中也获得了Roundup,在他们的怀里,在他们的脸上。因此,这就是您将鞋子放在门口的原因。

为什么去咖啡店时不想要咖啡杯上的塑料盖?因为塑料盖上装有双酚A,并且热咖啡或茶中的蒸汽向上流到盖的下侧,在盖的下侧冷凝,然后滴落回装有双酚A的咖啡中。然后放入将杯子移到嘴唇上方,所有热液体碰到盖子的底部逐渐变细,进入装有双酚A的盖子的开口进入您的嘴中。双酚A结合到您的雌激素受体部位。您是否想知道为什么女性自身免疫性疾病的发病率是男性的9倍?这就是为什么。这是因为您所接触的这些环境毒素被称为内分泌干扰物,激素干扰物,它们会结合到您体内的雌激素受体部位,从而使您的整个雌激素,孕激素,睾丸激素的比率下降,下降。

它是有毒的化学物质。如果您的厨房橱柜是由压榨板制成的,那么这是厨柜压榨板中甲醛释放的原因。这是喷在蔬菜上的抗生素。我们接触的化学物质太多,会导致身体受损。势不可挡。这真的很压倒性。而我们要做出改变以拯救地球的唯一方法是,如果您的年轻母亲了解这些知识,保护您的孩子,保护他们的大脑,以使他们的大脑保持尽可能纯净,以便他们可以跳出框框思考弄清楚如何清理这个世代已经变得如此有毒的星球,而你们这一世世代相传。

因此,环境毒素会从我们体内进入,无论是食物中的毒素,还是我们真正需要保护自己的空气中的毒素,这就是为什么旨在保护您的免疫系统的原因,这些环境毒素会结合到您的蛋白质和细胞上,无论它是白蛋白还是受体位点,都会形成一种新表位,一种新化合物。因此,当氯结合到您的甲状腺受体位点上时,就会形成新的化合物,您的身体就会产生针对这些化合物的抗体。小麦结合到人体中的谷氨酰胺转氨酶受体位点上,形成新的化合物。然后您就可以针对这种新化合物制造抗体,从而触发整个炎症级联反应。

抱歉。我不想在这方面变得如此技术。只是压倒性的。但是,如果您一次一步一步地学习它,您将能够以一种健康的方式将其记下来,以保护自己和家人。

凯蒂:关于这一点,我100%支持您,而且我也知道很多博客文章也谈到了减少您家里的化学物质负荷。而且我认为很多父母甚至没有意识到我们给孩子们放的一些东西是最有毒的东西,例如含氧苯二酮的喷雾防晒霜和婴儿洗发水,这是环境工作中最严重的违法行为。团体。因此,我也喜欢您也谈到了这一点,但是我认为其中一些小变化可以带来很大的改变。像,从那里开始。即使您仍在尝试找出其余的内容,也只需开始进行一些小的开关即可。

该播客由The Good Kitchen带给您。您是否曾经希望您能在短短几分钟之内就可以在餐桌上享用美味又健康的饭菜?好的厨房可以解决这个问题。因此,他们可以为您提供优质的饭菜,包括就在您家门口的健康学校午餐。他们的肉是草食和放牧的,他们也使用新鲜的农产品。而且他们不只是向您发送诸如某些送货服务之类的食材。他们为您发送准备充分的厨师品质餐点。您可以在wellnessmama.com/go/goodkitchen上查看它们

此集也由Primal Kitchen和今天所有好的厨房提供给您。它是由我的朋友,《每日苹果报》的马克·西森(Mark Sisson)创立的。现在,“原始厨房”是我最喜欢的一些厨房主食的来源。因此,如果您没有尝试过他们美味的鳄梨油蛋黄酱,包括他们的墨西哥蛋黄酱蛋黄酱,那么您就严重地错过了。我已经做出了自己的蛋黄酱多年,因为从来没有任何好的选择可以购买其中没有植物油的如今,现在已经有了。 Primal Kitchen的产品彻底改变了这种情况。他们也有一些美味的预制沙拉酱,我们一直在使用他们的产品。您可以在primalblueprint.com上查看它们,如果您使用代码wellnessmama,则可享受10%的折扣优惠。

凯蒂:但我也想确保我们能适应各种需要,让人们充满希望,因为当我第一次开始研究自身免疫性疾病并发现自己患有这种疾病时,我当然会感到不知所措。好消息是,您谈论得很好,确实有解决方案,您会感觉好多了。而且您不必拥有那么多人遭受的相同命运。因此,让我们先谈谈我们的孩子如何从一开始就预防这些自身免疫性疾病。我们可以为孩子做的最重要的事情是什么?

汤姆:哦,谢谢。您可以做的最重要的事情就是识别所谓的抗原,而您的免疫系统认为这是个问题。无论是我认为是一个问题还是您认为他们是一个问题都没有关系。重要的是儿童的免疫系统说的是一个问题。那是最大的不同。因此,找出那些问题是什么。并且有您可以做的测试。例如,科学家今天告诉我们没有必要。确实没有太多…可能有需要,但它的价值不那么高,“我体内有双酚A吗?”它是一种非常非常有毒的化学物质,但是每个人都有双酚A。因此,如果您进行尿液检查,每个人都会得到双酚A。

因此,识别它的价值已经失去了很多年,因为每个人都知道了它,所以它便变得无所适从。他们当然有双酚A,但是重要的是,您有抗双酚A的抗体吗?您的免疫系统是否说,“您已经越过了这种毒素的界限。我们现在需要对此进行斗争吗?因为如果您具有抗双酚A的抗体,那么您现在正在攻击双酚A。它在哪里?它在您的雌激素受体位点上。

因此,如果它攻击子宫上的雌激素受体位点,则说明您患有子宫功能障碍或卵巢。您的睾丸有卵巢功能障碍,或者对于男性而言,这是因为他们的睾丸中存在雌激素受体位点,并且睾丸激素功能障碍。不幸的是,但是今天的平均水平是男人拥有祖父同龄时睾丸激素的30%。我们祖父拥有三分之一的睾丸激素。

因此,第一件事就是确定您的免疫系统说什么是问题。妈妈们,在保护孩子的过程中,您会学到更多关于这种东西的知识。例如,摆脱塑料容器来存放食物。它们都会泄漏。我要说不同的话。他们都泄漏了。抱歉。我再说一次。他们都泄漏了。取下要放入冰箱的食物的玻璃容器。当您去咖啡厅时,您拿着一个不锈钢杯子,说:“填满”。请勿使用其纸质和塑料盖容器。对于您的孩子,我强烈建议您不要使用阻燃服装。我从未听说过许多孩子因为穿着阻燃服装而从大火中救了出来。这些阻燃服装对人体有很大的毒性。瑜伽裤,最近才进行的一项研究表明,瑜伽裤中的化学物质是由致癌物质制成的。因此,我们必须回到棉花,羊毛和类似的东西上,再选择更天然的面料。

但是,妈妈们,您最重要的事情就是了解这种动态,并创建一个安全的家庭环境。而且您一天都不会这样做。我的意思是这是一条学习曲线,所以我建议妈妈们每周工作一个小时。如果您每周花费一个小时来浏览这些内容。您知道,我们现在有一个完整的在线教育系统正在启动。重点是,如果您每周只花一个小时,那么六个月内您就创建了一个非常安全的家-一个安全的家,一个安全的厨房,您的孩子充满活力和健康-因为有很多东西要学习所以你要对自己有耐心。您想成为一个善良的人,不要以为自己马上就能得到全部,因为它太压倒性了。

我要做的另一件事是,如果您要为孩子的健康着想一件事,那就是他们的微生物组,即肠道中的好细菌。在创造健康的身体方面,没有什么比在健康的微生物组上投入更多的精力了。有很多重要的事情,例如喝足够的水,获得足够的维生素C,足够的B维生素和足够的矿物质。所有这些事情都很重要,但是没有什么比健康的微生物组工作给您带来更多的实惠了。

我建议的事情有两个基本的事情,还有许多其他的事情,但是每个妈妈都可以做的两个基本的事情。一种是将良好的细菌接种给您的孩子。你是怎样做的?它不是乳酸菌和双歧杆菌的胶囊。这些很有帮助。他们当然可以提供帮助,但是您的孩子的肠内有成千上万种细菌。如果我们提供大量的一两个,那将使所有内容失去平衡。它会有所帮助,但更重要的是要接种许多不同的有益细菌家族。那你该怎么做呢?您可以每天吃一点发酵的蔬菜来做到这一点。

我建议妈妈做的是,去全食超市或天然食品商店,或者做得更好,自己动手并学习如何做,但是您可以去全食超市,然后购买未经巴氏杀菌的发酵蔬菜,我建议您选择五种不同的类型,分别是泡菜,泡菜和咖喱味。而且,您会得到发酵的甜菜,并且会得到意大利风味。有很多不同的口味,成年后,您一天一叉,一叉。和孩子们一起,也许是一茶匙,如果他们不喜欢它,可以将其混入土豆泥中,这样他们就不会品尝了。你知道的,混在他们的食物里。他们是否品尝它并不重要,但是您正在做的是接种疫苗。每个发酵的蔬菜家族都会产生我们需要的数千种细菌中不同类型的有益细菌。每个蔬菜家族在发酵时都会产生不同的有益细菌。因此,不要每天只吃酸菜或胡萝卜。加入一些发酵的胡萝卜,一些发酵的白菜和一些发酵的甜菜,然后将其改变。这是击败健康微生物组的第一步。

第二个是妈妈,当您购物时,遍历蔬菜部分,并获取商店中出售的每种生根蔬菜的一对,无论您是否知道该如何处理。获取萝卜,欧洲防风草,大头菜,黄色甜菜,红色甜菜,胡萝卜,地瓜。远离白土豆,因为它会影响您的胰岛素和血糖。地瓜不是以同样的方式。但是,您得到的是根菜类蔬菜,因为根类菜类有帮助,而且您每天准备的饭菜中都会有一种或两种根菜类。

我要做的是将它们切成小块,然后用少许橄榄油和大蒜炒熟,然后放入我制作的任何东西中。你知道,我只有一盘炒过的块根蔬菜。现在,有时我会在里面放白菜或胡萝卜或其他东西,因为根类蔬菜是一种叫做益生元的家庭。现在,好的细菌称为益生菌。根菜类蔬菜是在肠道中喂食益生菌的益生元。

而且,当您不使用小麦时,无小麦的问题之一就是一个主要问题,即对于大多数美国人来说,他们所食用的78%的益生元是小麦,因为小麦中确实存在着很好的益生元。小麦中确实存在一些非常不好的蛋白质,但益生元对您有益。因此,您要用小麦中的益生元来喂养优质细菌,它们被称为阿拉伯木聚糖,还有其他一些。因此,当您从饮食中剔除小麦时,您将摆脱占大多数美国人78%的益生元的益生元。还有几个月的时间,因为您不再食用小麦,因为您不再喂优质细菌,结果是您失去了优质细菌,而您又得到了更多的有害细菌。

因此,当您不吃小麦时,要做的一件事情就是意识到要添加新的益生元。而且确实很容易。只需获取根菜类,每天在饮食中获取一些根菜类,然后您就可以拨入它。就是这样。它做得很好。

因此,您可以立即为您的孩子做几件事,专注于他们的微生物组。没有比这更重要的了。还有一个特别是,我为此制作了一个YouTube视频。这是您在使用抗生素后要做的事情,但是您不需要仅在使用抗生素后进行此操作。您可以随时执行此操作。那是在英格兰,是我的朋友迈克尔·阿什(Michael Ash)和安东尼·海恩斯(Antony Haynes)的。他们称它为炖苹果。在美国,我们称之为苹果酱。然后拿几个苹果。我一次要四个。将它们切成小方块,放入锅中,在其中倒水至大约苹果水位的三分之一。我在其中放了一束肉桂和一些葡萄干,将其煮沸约5至8分钟,直到苹果皮开始闪闪发光。当它开始闪闪发光时,将其关闭。完成了。 5至8分钟就够了。仅此而已。闪闪发光的意思是您要从苹果中释放果胶,以使其易于使用。

当你吃苹果酱…服用抗生素后,您每天要喝4或5汤匙,每天2或3次。当您吃苹果酱时,果胶会触发肠道中一种称为肠碱性磷酸酶(IAK)的化合物的产量增加。 IAK确实是个好人。当您因抗生素而漏出肠道时,它有助于密封肠道。那就是肠道通透性。 IAK可以解决此问题。 IAK会增加肠道中的有益细菌。它是一种对有害细菌的抗菌药。当漏泄的肠道愈合时,它会为您提供保护。因此,每天喝一点苹果酱是一件很棒的事。

如果您的孩子不是服用抗生素,而是一般来说,则每周给他们3到4汤匙,或者几次3汤匙。对他们来说非常安全,非常健康。这就是每天苹果的整个前提使医生远离的地方,因为它确实如此。它有助于治愈肠道通透性。它会增加IAK,从而使您的肠道更健康,微生物组也更健康。因此,妈妈可以做些保护孩子的事情。

凯蒂:这些超级有用,我将确保包括链接。我知道我们俩都有关于这些的帖子,因此这些链接将在显示注释中显示。但是,可能有人因为症状或医生的诊断而知道自己已经患有某种自身免疫性疾病,或者只是强烈怀疑自己患有某种自身免疫性疾病,该怎么办?在这种情况下,您会建议人们采取什么措施?

汤姆:哦,你敢打赌。你打赌这是一个非常好的问题。感谢那。我认为您可以做的最重要的事情是我的诚意,请阅读我的书。不是我写了这本书,而是游戏计划。一旦您了解了游戏计划,便可以说是一幅大图。这将使您花费六个月至一年的时间来逮捕此事,然后将其撤消。这将花费很长时间,但是您必须了解如何做到的全局。没有药可以逆转MS。没有可以逆转类风湿关节炎的药。没有可以逆转桥本氏病的药。我们必须停止以这种方式思考,并且我们已经成长为一个社会,这个社会相信当您出现症状时,请采取一些措施来消除症状。好吧,这不再起作用了。我们必须提高思维方式,以便在您患有疾病或症状时提出以下问题:“我为什么要这样做?”

这是我给的视觉效果。如果您患有某种疾病,一种被诊断出的疾病,或者如果您的症状不断复发,而您又无法控制,那就像您跌倒了瀑布一样。您坠入下面的池塘,而您只是想保持漂浮。您正在寻找救生衣或救生衣以使您在这个池塘中漂浮,水从那里掉下来,并且湍急,因为瀑布正在涌入该池塘。而且您正在寻找救生衣。我该如何治疗类风湿?我该如何与桥本的一起工作?您正在寻找药丸。它永远都行不通。它的科学是非常清楚的。

我们被诊断出的疾病只是机制的名称,这些机制已经在多年之前失衡了。因此,您必须了解这个概念,并且要做的是必须回到瀑布上方,向上游看,看看河中的瀑布,这些瀑布最终流向下游,跌落到瀑布上方,撞到了池塘里,现在您正尝试穿上救生衣以保持漂浮。因此,我们必须了解这一点。

不好意思告诉大家,但是您必须了解发生了什么事情背后的机制,因为您的医生没有接受过此方面的培训。而且他们不知道如何逮捕和逆转桥本的。你问他们,他们会认为你是个疯子。在您阅读所有论文之前,您会听凯蒂(Katie)做过的播客,我做过的采访,听到成百上千的人的故事,或者阅读即将出版的医学文献。谈论所有这一切,但是您的医生没有时间阅读所有这一切。他们不知道这一点。因此,您的医生很乐意为您提供救生衣,让您在旅途中保持症状浮游。这样做非常有价值,但是您必须自己掌握和控制孩子的健康。

为了开始了解全局,您要提出问题。您可能不了解答案的技术性,但最好能随您的直觉和直觉而正确,因为当您提出问题时,该医生在说什么对您来说是有意义的。 “好的,那是有道理的。我们将与您探讨一段时间。您必须开始掌握自己的健康状况,而不是将其交给我们的医生,因为过去的记录,而且我敢肯定,在过去的五年中,你们中的许多人在过去五年中每年都一直听到这一点。十年来,世界卫生组织在医疗保健技术方面将美国排名世界第一。我们拥有世界上最好的技术。在57个工业化国家中,我们在医疗保健结果中排名倒数5。在过去的五年中,每年,我们都处于结果的最底层。

更多的人患病,更多的人早逝,我们的新生儿死亡率是世界上工业化国家中最高的。我们从未听说过的所有这些统计信息,它们都不希望您听到。因此,我们真的必须醒来,并以不同的方式思考。我们必须提高自己的思维方式。这就是为什么我们以爱因斯坦的名言开始本次采访的原因。因此,当您被诊断出疾病或处于诊断边缘时,您可以做的最好的事情就是穿上救生衣,以使症状尽在其中,但要读懂我的书,以便您了解这一点。图片机制,然后您将回去听一大堆Katie的在线讲座,并阅读其中的一些内容。而且,因为您现在知道了要问的问题,并且您将开始寻找这些问题的答案。

例如,您的家人去度假一周或两周。你回到家。你走进门。您是否需要打开窗户才能使房屋通风?如果这样做,您的房子就会发霉。因此,现在您将开始思考,“我不知道我在家里发霉了。也许我最好完成模具测试。您将开始寻找,“我如何测试霉菌?”然后您将弄清楚该怎么做。但是您现在不知道要问的问题。这就是为什么收听像这样的播客是如此出色的原因。凯蒂带给世界的东西真是太棒了。再次感谢您,凯蒂(Katie)让我今天来这里,因为你们,您这一代人将抚养将改变地球的孩子们,因为这对我们来说太迟了。

您知道,统计数据一点也不好,但是我们可以为孩子创造一个不同的环境,让他们有不同的想法,提出不同的问题以及提出不同的答案。首先,您要了解如何保护自己和家人的健康。为此,您必须走到上游,不仅要穿救生衣,还要走出去找出原因,并处理这些原因。

凯蒂:是的,绝对是。我也这么认为。我也会对你说同样的话。您正在做如此重要的工作,并且使人们能够洞悉这些问题是什么,以便他们能够解决它们。即使答案可能不是某人想听到的,也可能会因为再也不能吃麸质而感到很有趣。但是,就像您和我俩都知道那样,最终的结果以及您的感觉比弥补的要好得多,而且我很高兴您能从中获得这些信息。而且,我将确保在展示笔记中链接到我们提到的所有内容,尤其是您的书。但是您也有thedr.com/gift,您可以在那里免费使用30天的会员计划。因此,人们可以检查一下。您是否还会鼓励其他人开始在您的网站上使用其他资源?

汤姆:哦,是的,谢谢。我们几年前举行的“麸质峰会”上,我采访了29位世界领导人关于带腹腔,不带腹腔的小麦和面筋的全部内容。而且,当您聆听“谷蛋白峰会”时,这令人jaw目结舌,然后您对我们今天为什么遇到小麦问题感到很有道理。这一切都说得通。所以这是第一件事。 “背叛”纪录片系列,它在betrayaldocumentary.com上,在那里,我采访了全球85名自身免疫性专家。在“背叛”中为今天的讨论设置整个舞台以及我写书的时候

您会听到像Yehuda Shoenfeld教授这样的人,我认为是28位博士在Shoenfeld…教授的带领下攻读博士学位的,所以,其中28位还有很多,但其中28位担任免疫学系主任。世界各地的医学院校和医院。他们是他的学生。当您在采访中听他谈论疫苗和自身免疫时,这是很有意义的。他说的是,奥布莱恩,我们非常赞成接种疫苗。显然,他们挽救了成千上万人的生命。但是,如果孩子携带HLA-DRB1基因,则他们很容易对侵略性疫苗产生敏感反应。对于那些儿童,在那一小部分儿童中,建议在接种疫苗时要谨慎。他说的是,您在一岁之前的一天内不要给新生儿接种乙型肝炎疫苗或六种疫苗,因为如果他们是HLA-DRB1,则他们的系统不能很好地应对,他们是那些可能在他们的大脑和神经系统中出现并发症的人。当然,接种疫苗不会引起自闭症。当然不是。你不能狂热地说出来。当然,接种疫苗可能会导致自闭症。那仅仅是纯科学。

因此,当我们从那个角度来看它时,当您听到Shoenfeld教授这样说时,就很自然地知道,接种疫苗可能会导致自闭症。当然。而HLA-DRB1的孩子则有很高的风险。因此,这些都是孩子们,因此一切都在“背叛”之中。纪录片及其betrayaldocumentary.com,并感谢您发布该链接。

在我们刚刚启动的会员计划中,如果您访问thedr.com/gift,您可以在那里四处逛逛30天,然后您会发现,“哦,天哪,有这么多此处的信息。有这么多。以及会员计划的目标,我真的想强调这一点,也许凯蒂(Katie),您将来可以在如何说出来方面帮我,因为我真的不知道如何很好地向这一代人说。我这一代的经验是他们非常聪明。他们邪恶聪明,他们想要他们想要的,现在他们想要。不幸的是,有了健康,您现在就无法拥有它。这是一段旅程。这是一段旅程。这就是为什么要花六个月到一年的时间才能真正掌握上游情况并弄清楚发生了什么的原因。我的重点是,如果您每周,每周一小时分配一个小时来学习这些知识,并且可能每周两次或一星期四次来学习一小时,但是如果您不认为,我会在接下来的两天中将全部学习,但是宁可对自己友善,也要对自己耐心,您会发现从现在开始的六个月里,您已经改变了自己的生活和家庭生活。

因此,这就是会员网站的全部内容。您可以在这里四处逛逛30天,而我们会继续向那里提供新的信息,例如刚刚在瑜伽裤上发布的这项新研究。我将在明天拍摄有关这些视频的视频,这些视频可能有毒,您在哪里可以找到健康的瑜伽裤,以及所有类似的东西。因此,所有这些都对您可用。

我想总结一下就是希望我能接受这是一段旅程。这不是讲义,不是教科书,不是订购此药的链接,这样您就可以了。不,这是一个旅程。当您学习如何解决这个问题,以及学习如何看待这种事物的游戏时,您将赢得球类游戏。我经常说,基本命中会赢得比赛。别再打本垒打了。基本命中会赢得球类比赛,如果您耐心,善良并获得前沿信息,您将赢得球类比赛。

凯蒂:绝对。作为棒球迷,我喜欢打棒球,但我认为这很重要。而且,我想确保在演出记录中包含所有这些链接,以便人们可以找到您并了解更多信息。而且我认为我们每天必须做第2轮,因为我们什至没有接触胆固醇,LDL和肠道。因此,我们必须进行第2轮,但我非常感谢您的宝贵时间。我知道您是令人难以置信的丰富信息。您正在帮助成千上万的人,非常感谢您抽出宝贵的时间与我们分享。

汤姆:谢谢你,凯蒂。与您在一起,以及与所有在听的人在一起,真是一种荣幸,感谢您的聆听。感谢您一直关注我们,上帝保佑您身体健康。

凯蒂:谢谢,汤姆。还要感谢大家的收听,下次我将在“健康妈妈”播客中与您见面。

如果您喜欢这些采访,请您花两分钟时间在iTunes上给我留下评分或评论吗?这样做可以帮助更多的人找到播客,这意味着更多的母亲和家庭可以从该信息中受益。非常感谢您的宝贵时间,并一如既往地感谢您的收听。

您是否曾经患有自身免疫性疾病的症状?您有什么问题要问汤姆博士?我将把您的问题保存到第二轮!

特别感谢今日赞助商

这集是由The Good Kitchen带给您的。您是否曾经希望您能在短短的几分钟内就可以在餐桌上享用美味又健康的饭菜?好的厨房可以解决这个问题。而且他们不只是向您发送诸如某些送货服务之类的食材。他们会立即将您准备好的厨师品质的餐点(包括健康的学校午餐)送到您家门口。他们使用草食和放牧的肉类,也采购最好的新鲜农产品。您可以在wellnessmama.com/go/goodkitchen上查看它们。

本集也由Primal Kitchen带给您。 (我们今天拥有的就是所有好的厨房!)我的朋友,马克苹果日报的马克·西森(Mark Sisson)创立了它,而《原始厨房》现在是我最喜欢的一些厨房必需品的来源。在制造我自己的蛋黄酱多年之后,Primal Kitchen通过让一家商店购买含有健康脂肪的蛋黄酱来满足这一需求。如果您还没有尝试过他们美味的鳄梨油蛋黄酱(尤其是墨西哥蛋黄酱蛋黄酱!),那么您就严重地错过了。您可以在primalblueprint.com上查看它们,如果使用代码WELLNESSMAMA,您将获得10%的折扣。